Temporizador 20 minutos

Veinte minutos con un clic

El temporizador de 20 minutos te espera en 20:00. Haz clic en «Iniciar» o dale a la barra espaciadora y empieza a descontar. Un sonido avisa cuando llega a cero.

Qué hacer en 20 minutos

• La siesta. Mejor corta, de unos 20 minutos. Si se alarga, es fácil entrar en sueño profundo y levantarse peor.
• Descansar la vista. La regla 20-20-20: cada 20 minutos de pantalla, mira algo situado a 20 pies, unos 6 metros, durante 20 segundos.
• Patatas cocidas. Entre 20 y 25 minutos según el tamaño. Están hechas cuando el cuchillo entra sin esfuerzo.
• Una parte de fútbol sala. Cada tiempo dura 20 minutos a reloj parado.
• Meditación. Veinte minutos es una sesión habitual cuando ya se tiene costumbre.
• Deberes. Un bloque de 20 minutos, sin móvil cerca, es asumible para un niño de primaria.

Consejos para la siesta y la pantalla

Si el temporizador va a ser tu despertador, usa un portátil enchufado que no entre en reposo o deja encendida la pantalla del móvil: un aparato dormido puede no sonar. Comprueba el volumen antes de cerrar los ojos. Para la regla 20-20-20, vuelve a iniciar la cuenta atrás después de cada descanso visual.

Preguntas frecuentes

¿La cuenta atrás es exacta con la pestaña en segundo plano?

Sí. El tiempo restante se calcula a partir de la hora de fin, así que los 20 minutos no se alargan aunque el navegador ralentice las pestañas ocultas.

¿Por qué no ha sonado al terminar?

Revisa que «Sonido al terminar» esté marcado y que el aparato no esté en silencio. Inicia siempre el temporizador con un clic o una tecla en la página: algunos navegadores bloquean el sonido si no lo haces.