Temporizador 1 minuto

Temporizador de 1 minuto, listo para empezar

La pantalla ya marca 01:00. Pulsa «Iniciar» o la barra espaciadora y este temporizador de 1 minuto cuenta los 60 segundos en cifras grandes; al llegar a cero suena un aviso.

Qué se puede hacer en 1 minuto

• Plancha abdominal. Aguantar un minuto es la meta habitual. Si estás empezando, prueba con 20 o 30 segundos y sube poco a poco.
• Tomarte el pulso. Cuenta los latidos durante el minuto entero y tendrás tus pulsaciones por minuto sin hacer cuentas.
• Tablas de multiplicar. ¿Cuántas operaciones resuelve la clase antes de que suene? Un reto rápido que funciona muy bien en primaria.
• Turno de palabra. Un minuto por persona en la ronda inicial de una reunión: con ocho asistentes, ocho minutos.
• Minuto de silencio. El temporizador marca el principio y el final sin que nadie tenga que mirar el reloj; para ese uso, desmarca el sonido.
• Descanso entre asaltos. En boxeo, la pausa entre asalto y asalto dura un minuto.

Consejos para una cuenta atrás tan corta

Deja el dedo sobre la barra espaciadora y arranca justo cuando empieces el ejercicio. Si vas a estar en el suelo o lejos del ordenador, activa antes la «Pantalla completa». Y si haces varias rondas seguidas, basta con volver a pulsar «Iniciar» cuando termine cada una.

Preguntas frecuentes

¿Puedo poner 45 segundos o un minuto y medio?

Sí. En las casillas de debajo escribe 0 en «Minutos» y 45 en «Segundos», o 1 y 30, y pulsa «Iniciar».

¿Cómo quito el sonido?

Desmarca «Sonido al terminar» antes de empezar. Al acabar el minuto las cifras parpadean, pero no suena nada. Si ya está sonando, «Reiniciar» lo corta y deja el contador otra vez en 01:00.